Tempo´et er kommet i fokus

Efter succesen til Friløbet, er tempoet kommet i fokus og tærsklen for hurtigt løb har flyttet sig.

En af de lokale ruter på 11 kilometer, som du kan se her hos Iform har hidtil ligget på en bedste tid på 1:00:32.

 Torsdag aften skulle den så have fuld gas på turen – der byder på nogen fæle bakker undervejs. Indsatsen gav pote og jeg fik barberet mere end 2 minutter af den hidtil bedste tid. Den nye rekord på den tur hedder herefter 58:13.